{"product_id":"smith-machine-mit-hohem-und-niedrigem-kabelzug","title":"Titanium Strength 180SP Total Smith Machine – Smith Machine, Half Rack, Seilzug und Bank in einem Set: 7°-Führung, Seilzug oben\/unten, Bank LE23","description":"\u003cp\u003eDie Titanium Strength 180SP Total Smith Machine bündelt dein Heimtraining in einer Station: Smith Machine mit Sicherheitsverriegelung und 7° geneigter Führung, integriertes Half Rack mit höhenverstellbaren Sicherheitsablagen, Seilzug oben und unten mit Kugellagern und ein Brust-Contractor. Dazu kommt die verstellbare Bank LE23 mit Scott-Curl-Pult und Beinstrecker\/-beuger. Die Smith Machine ist bis 363 kg belastbar.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWichtigste Vorteile\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSmith Machine mit 7° geneigter Führung\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHalf Rack mit höhenverstellbaren Sicherheitsablagen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSeilzug oben und unten mit Kugellagern\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBrust-Contractor für Butterfly-Übungen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBank LE23 mit Scott-Pult und Beinstrecker\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStandard- und olympische Scheiben\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFür wen geeignet\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAm besten geeignet für dein Homegym, wenn du Smith Machine, Seilzug, Rack und Bank in einem Set willst und allein mit Sicherheitsverriegelung trainierst.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWeitere technische Details\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHöhe:\u003c\/strong\u003e 217 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMax. Belastung Smith Machine:\u003c\/strong\u003e 363 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFührung:\u003c\/strong\u003e 7° Neigung, Verriegelung per Drehung\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSeilzug:\u003c\/strong\u003e oben und unten, Kugellager\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSicherheitsablagen:\u003c\/strong\u003e höhenverstellbar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBank LE23 – Rückenlehne:\u003c\/strong\u003e flach, schräg, negativ, Schulterpresse\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBank LE23 – Maße:\u003c\/strong\u003e 70 × 144,6 × 56–119 cm (L × B × H)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBank LE23 – Belastung:\u003c\/strong\u003e 180 kg gesamt inkl. Nutzer\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBeinstrecker\/-beuger:\u003c\/strong\u003e bis 75 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eScott-Curl-Pult:\u003c\/strong\u003e bis 80 kg, höhenverstellbar\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003csmall\u003eStand: 09\/2026\u003c\/small\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLieferumfang\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTotal Smith Machine mit Half Rack\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSeilzug oben und unten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBrust-Contractor\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVerstellbare Bank LE23 mit Scott-Curl-Pult und Beinstrecker\/-beuger\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eEinsatzbereiche\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKniebeugen, Drückübungen, Hip Thrusts und Kreuzheben an der geführten Stange, Freihanteltraining im Half Rack, Latzug, Rudern und Curls am Seilzug sowie Scott-Curls und Beinstrecken an der Bank – alles im Heimtrainingsraum.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVergleich mit dem Schwestermodell\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie Total Smith 160ST hat eine Smith Machine mit Linearlagern, ein Rack mit 14 Höhenpositionen und die Bank 330BM mit Modul 330A; die 180SP kombiniert Half Rack und die Bank LE23.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePassendes Zubehör\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/products\/smith-machine-mit-kabelzug-verstellbarer-bank-330bm-mit\"\u003eTotal Smith Machine 160ST mit Bank 330BM\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/products\/le23-verstellbare-fid-hantelbank-mit-scott-curl-pult-und\"\u003eLE23 Verstellbare FID-Hantelbank\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/products\/linearlager-smith-maschine-160sc-titanium-strength\"\u003eLinearlager Smith-Maschine 160SC\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eHäufige Fragen (FAQ)\u003c\/h3\u003e\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eSind Hantelscheiben dabei?\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eNein. Du nutzt deine Scheiben: Smith-Stange und Ablagen nehmen Standard- (25 mm) und olympische Scheiben (50 mm) auf.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eKann ich allein schwer trainieren?\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eDie Smith-Stange verriegelst du mit einer Drehung, im Half Rack fangen höhenverstellbare Sicherheitsablagen die Stange ab.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eWie viel darf ich auflegen?\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eDie Smith Machine ist bis 363 kg belastbar. Die Bank LE23 trägt 180 kg inklusive Nutzer, der Beinstrecker 75 kg und das Scott-Pult 80 kg.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eWie hoch muss der Raum sein?\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eDie Station ist 217 cm hoch. Die genaue Stellfläche bestätigen wir dir im Angebot.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e","brand":"Titanium Strength","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51906868150594,"sku":"180SP","price":1195.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0905\/4643\/8466\/files\/titanium-strength-180sp-total-smith-machine-schraegansicht-bank-grau.webp?v=1790394107","url":"https:\/\/emmidant.com\/products\/smith-machine-mit-hohem-und-niedrigem-kabelzug","provider":"Kraftathlet","version":"1.0","type":"link"}