{"product_id":"tiguar-standard-bench-adjustable","title":"tiguar Adjustable Training Bench verstellbare Hantelbank – Lehne 0–90° und Sitz 0–20° für Flach- bis Sitzübungen: bis 300 kg, 45,5 kg","description":"\u003cp\u003eDie tiguar Adjustable Training Bench ist eine verstellbare Hantelbank für Training mit Langhantel, Kurzhanteln und Kettlebells. Die Rückenlehne stellst du von 0° bis 90° ein, den Sitz von 0° bis 20° – vom Bankdrücken bis zu Schulterübungen im Sitzen. Der Rahmen aus Stahlprofilen 75 × 75 mm mit 3 mm Wandstärke trägt bis 300 kg, die Polster aus Schaumstoff mit 140 kg\/m³ Dichte sind mit abriebfestem PVC bezogen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWichtigste Vorteile\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRückenlehne 0–90° und Sitz 0–20° verstellbar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBelastbar bis 300 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStahlprofile 75 × 75 mm – 3 mm Wandstärke\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSchaumstoff 140 kg\/m³ – feste Auflage\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePVC-Bezug – abriebfest und leicht zu reinigen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFür kommerzielle Studios und Home-Gyms\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFür wen geeignet\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAm besten geeignet für kommerzielle Studios, Trainingsstudios und Home-Gyms – für Einsteigerinnen und Einsteiger wie für Fortgeschrittene.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWeitere technische Details\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLänge:\u003c\/strong\u003e 127 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBreite:\u003c\/strong\u003e 65 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHöhe:\u003c\/strong\u003e 127 cm (Lehne senkrecht), 43 cm (Sitz flach)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEigengewicht:\u003c\/strong\u003e 45,5 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSitz:\u003c\/strong\u003e 330 × 330 × 70 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRückenlehne:\u003c\/strong\u003e 840 × 290 × 70 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePolster:\u003c\/strong\u003e Schaumstoff, Dichte 140 kg\/m³\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBezug:\u003c\/strong\u003e PVC, abriebfest und feuchtigkeitsbeständig\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003csmall\u003eStand: 09\/2026\u003c\/small\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLieferumfang\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e1 tiguar Adjustable Training Bench\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eEinsatzbereiche\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBankdrücken, Kurzhanteldrücken in verschiedenen Positionen, Schulterübungen im Sitzen, Übungen mit Kurzhanteln und Kettlebells sowie Kraft- und Functional-Training.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVergleich mit dem Schwestermodell\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKein Schwestermodell im Sortiment – die Bank ist das verstellbare tiguar Modell für flache, schräge und sitzende Positionen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePassendes Zubehör\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/products\/tiguar-straight-pu-barbell-10-kg\"\u003etiguar Gerade PU Langhantel 10 kg\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/products\/tiguar-straight-pu-barbell-15-kg\"\u003etiguar Gerade PU Langhantel 15 kg\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/products\/tiguar-curl-pu-barbell-15-kg\"\u003etiguar Curl PU Langhantel 15 kg\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eHäufige Fragen (FAQ)\u003c\/h3\u003e\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eWie weit lässt sich die Bank verstellen?\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eDie Rückenlehne von 0° bis 90°, den Sitz von 0° bis 20°. So trainierst du flach, schräg und im Sitzen.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eWie viel Gewicht trägt die Bank?\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eLaut Hersteller beträgt die maximale Belastung 300 kg. Die Bank selbst wiegt 45,5 kg.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eWie viel Platz brauche ich?\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eDie Bank misst 127 × 65 cm. Mit senkrechter Lehne ist sie 127 cm hoch, mit flachem Sitz 43 cm.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eWie reinige ich den Bezug?\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eDer PVC-Bezug ist feuchtigkeitsbeständig und leicht zu reinigen. Lagere die Bank geschützt vor UV-Strahlung sowie vor organischen und anorganischen Lösungsmitteln.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e","brand":"Tiguar","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52089955287362,"sku":"TI-WLRS","price":630.7,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0905\/4643\/8466\/files\/tiguar-adjustable-training-bench-verstellbare-schraegansicht-schwarz.webp?v=1790399199","url":"https:\/\/emmidant.com\/products\/tiguar-standard-bench-adjustable","provider":"Kraftathlet","version":"1.0","type":"link"}