{"product_id":"tiguar-ab-wheel","title":"tiguar AB Wheel Bauchroller – Rollouts auf Knien oder im Stand für die Rumpfmuskulatur: Rad 180 mm, 300 mm breit, 0,5 kg","description":"\u003cp\u003eDas tiguar AB Wheel ist ein Bauchroller für Rollouts – eine fordernde Übung für die Bauch- und die tiefe Rumpfmuskulatur, bei der auch Schultern und Rücken mitarbeiten. Das Rad hat 180 mm Durchmesser und einen weichen PVC-Bezug, der den Boden nicht zerkratzt; die ergonomischen Griffe sind rutschfest. Mit 300 mm Breite und 0,5 kg passt es in jede Sporttasche.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWichtigste Vorteile\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePVC-Bezug – zerkratzt den Boden nicht\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRutschfeste ergonomische Griffe\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRad 180 mm – Gesamtbreite 300 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e0,5 kg – passt in jede Sporttasche\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRollouts auf Knien oder im Stand\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFür wen geeignet\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAm besten geeignet für Home-Gyms, Functional-Bereiche und Kursräume, in denen Rumpftraining auf dem Plan steht – vom Rollout auf Knien bis zur Variante im Stand.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWeitere technische Details\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRaddurchmesser:\u003c\/strong\u003e 180 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBreite:\u003c\/strong\u003e 300 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGriffdurchmesser:\u003c\/strong\u003e 29 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGrifflänge:\u003c\/strong\u003e 110 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMaterial Rad:\u003c\/strong\u003e PP + TPR\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMaterial Griff:\u003c\/strong\u003e PVC + TPR + Stahl\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003csmall\u003eStand: 09\/2026\u003c\/small\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eLieferumfang\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e1 tiguar AB Wheel\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eEinsatzbereiche\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKräftigungs-, Stabilisations- und Ausdauertraining, Fitnesskurse und Functional Training – im Studio oder zu Hause, für die Nutzung in Innenräumen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVergleich mit dem Schwestermodell\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKein Schwestermodell – das AB Wheel ergänzt Matte und Kleingeräte im Functional-Bereich.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePassendes Zubehör\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/products\/tiguar-comfortmat-graphite-120-cm\"\u003etiguar Comfortmat Trainingsmatte 120 cm\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/products\/tiguar-alfa-one\"\u003etiguar Alfa One\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/products\/tiguar-slam-ball-6-kg\"\u003etiguar Slam Ball 6 kg\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eHäufige Fragen (FAQ)\u003c\/h3\u003e\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eIst das AB Wheel für Einsteiger geeignet?\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eJa. Starte mit Rollouts auf den Knien, um Technik und Kraft aufzubauen; die Variante aus dem Stand ist für Fortgeschrittene.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eZerkratzt das Rad den Boden?\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eNein, das Rad hat einen weichen PVC-Bezug, der Kratzer auf dem Boden verhindert.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eWie reinige ich das AB Wheel?\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eNach dem Training mit einem feuchten Tuch abwischen und trocknen lassen; geschützt vor UV-Licht und Lösungsmitteln lagern.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e","brand":"Tiguar","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51793838375234,"sku":"TI-ABW001","price":19.04,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0905\/4643\/8466\/files\/tiguar-ab-wheel-bauchroller-schraegansicht-schwarz.webp?v=1790430169","url":"https:\/\/emmidant.com\/products\/tiguar-ab-wheel","provider":"Kraftathlet","version":"1.0","type":"link"}