Titanium Strength
Titanium Strength 60FGH Floor GHD – Nordic Hamstring Curls ohne Trainingspartner: Rollen 3-fach, bis 180 kg, 129 × 56 × 39 cm, 23 kg
Die Titanium Strength 60FGH ist eine bodennahe Glute-Ham-Raise-Bank für Nordic Hamstring Curls. Gepolsterte Rollen in 3 Positionen fixieren die Knöchel, ein Kniepolster polstert die Knie ab, die rutschfeste Plattform hält die Bank am Platz. Du brauchst weder Trainingspartner noch Behelfslösung. Belastbar bis 180 kg, auch mit Zusatzgewicht; 129 × 56 × 39 cm, 23 kg.
Ventajas más importantes
- Nordic Curls ohne Trainingspartner
- Knöchelrollen in 3 Positionen
- Kniepolster
- Rutschfeste Plattform
- Belastbar bis 180 kg
- Länge nur 129 cm
Para quién es adecuado
Am besten geeignet für dein Homegym oder einen kleinen Functional-Bereich, wenn du Nordic Curls ohne Partner und ohne Behelfskonstruktion trainieren willst.
Weitere technische Details
- Knöchelrollen: gepolstert, 3 Positionen
- Extras: Kniepolster, rutschfeste Plattform
Fecha de actualización: 09/2026
Ámbitos de aplicación
Nordic Hamstring Curls und Glute Ham Raises am Boden, auch mit Hantelscheibe oder Gewichtsweste, im Heimtrainingsraum und im Functional-Bereich.
Comparación con el modelo equivalente
Die GHD Bank der Elite Series ist ein vollwertiger Glute Ham Developer mit 14-fach verstellbarer Fußplatte; die 60FGH ist die kompakte Bodenversion für Nordic Curls.
Accesorios compatibles
- GHD Bank Elite Series
- Glute Ham Developer GH130
- Reverse Hyperextension RH226
- Olympische Scheiben aus Gusseisen
Preguntas frecuentes (FAQ)
Brauche ich jemanden, der meine Füße hält?
Nein. Die gepolsterten Rollen fixieren deine Knöchel, die rutschfeste Plattform hält die Bank am Platz.
Passt die Bank für verschiedene Körpergrößen?
Die Knöchelrollen lassen sich in 3 Positionen einstellen.
¿Cuánto espacio necesito?
Die Bank misst 129 × 56 × 39 cm (L × B × H) und wiegt 23 kg. Plane vor der Bank Platz für die Abwärtsbewegung bis zum Boden ein.