{"product_id":"tiguar-lat-bar-70cm","title":"tiguar Lat-Stange 70 cm Hammergriff für den Kabelzug – Latziehen und Rudern mit neutralem oder engem Griff: 73 cm, Stahl, 4,3 kg","description":"\u003cp\u003eDie tiguar Lat-Stange 70 cm ist ein gebogener Stahlgriff für den oberen und unteren Kabelzug mit zwei Griffarten: außen ein breiter Hammergriff mit neutraler Handposition, innen ein engerer Griff für Ober- oder Untergriff. Den Hammergriff nutzt du für Latziehen und Rudern mit höheren Lasten, den engen Griff für Bizeps, Trizeps und die innere Rückenmuskulatur. Länge 73 cm, Gewicht 4,3 kg.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWichtigste Vorteile\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eBreiter Hammergriff – neutrale Handposition\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEnger Griff für Ober- und Untergriff\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFür oberen und unteren Kabelzug\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVerchromter Stahl – 4,3 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSchnell ein- und ausgehängt\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFür wen geeignet\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAm besten geeignet für Studios mit Latzug- und Kabelzugstationen und Home-Gyms mit Seilzug, in denen Rücken- und Armtraining mit verschiedenen Griffen gefragt ist.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTechnische Daten\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLänge:\u003c\/strong\u003e 73 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTiefe:\u003c\/strong\u003e 14 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHöhe:\u003c\/strong\u003e 16 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGewicht:\u003c\/strong\u003e 4,3 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMaterial:\u003c\/strong\u003e Stahl\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFarbe:\u003c\/strong\u003e Silber verchromt\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003csmall\u003eStand: 09\/2026\u003c\/small\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLieferumfang\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e1 tiguar Lat-Stange 70 cm\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eEinsatzbereiche\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLatziehen, Rudern am Kabelzug sowie Bizeps- und Trizepsübungen am oberen oder unteren Zug; für die Nutzung in Innenräumen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVergleich mit dem Schwestermodell\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie tiguar Curl-Stange 70 cm ist gewinkelt und leichter (3,2 kg) – für Bizeps- und Trizepsübungen; die Lat-Stange mit Hammergriff ist auf Rückentraining ausgelegt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePassendes Zubehör\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/products\/tiguar-curl-bar-70cm\"\u003etiguar Curl-Stange 70 cm\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/products\/tiguar-triceps-rope\"\u003etiguar Trizeps-Seil\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/products\/tiguar-v-handle\"\u003etiguar V-Griff\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/products\/tiguar-ankle-cuff\"\u003etiguar Knöchelmanschette\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eHäufige Fragen (FAQ)\u003c\/h3\u003e\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eWie lang ist die Stange?\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eDer Hersteller gibt 73 cm Gesamtlänge an; 70 cm ist die Modellbezeichnung.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eWelche Griffe kann ich nutzen?\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eAußen den breiten Hammergriff mit neutraler Handposition, innen einen engeren Griff, den du als Ober- oder Untergriff greifst.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eGeht die Stange auch am unteren Kabelzug?\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eJa, sie ist für den oberen und den unteren Kabelzug gemacht, zum Beispiel für Latziehen oder Rudern.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e","brand":"Tiguar","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51793838768450,"sku":"TI-AWU007","price":66.64,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0905\/4643\/8466\/files\/tiguar-lat-stange-70-cm-hammergriff-schraegansicht-chrom.webp?v=1790425601","url":"https:\/\/emmidant.com\/products\/tiguar-lat-bar-70cm","provider":"Kraftathlet","version":"1.0","type":"link"}