Eine Ruderzugmaschine trainiert den mittleren Rücken über einen geführten Zug zum Körper, im Sitzen und oft mit Bruststütze. Hier findest du Seated-Row- und Low-Row-Maschinen, IsoLateral-Rudern für Scheiben und Kombigeräte mit Latzug – keine Rudergeräte für Ausdauer.

So findest du die passende Ruderzugmaschine

• Steckgewicht oder Scheiben: Selektormodelle haben Stapel von 100 bis 150 kg, Plate-Loaded-Rudermaschinen nehmen 200 bis 300 kg auf.
• Bruststütze: Modelle mit Brustpolster halten den Oberkörper ruhig, damit der Rücken die Arbeit macht.
• Einseitig rudern: IsoLateral-Maschinen und das Genesis Einarmige Sitzrudern trainieren jede Seite für sich.
• Zwei Übungen, eine Stellfläche: Kombigeräte wie die Black Series Latzug und Rudergerät verbinden beide Rückenübungen.

Frequently Asked Questions

Ist eine Ruderzugmaschine dasselbe wie ein Rudergerät?

Nein. Die Ruderzugmaschine ist ein Kraftgerät mit Gewicht für den Rücken; das Rudergerät ist ein Ausdauergerät mit Luft- oder Wasserwiderstand. Rudergeräte findest du unter Cardio.

Wie viel Platz brauche ich für ein Gerät?

Bei den meisten Geräten stehen die Außenmaße direkt im Produkttitel, sonst in der Produktbeschreibung; plane zusätzlich Freiraum für die Bewegung und den Zugang rundherum ein. Für eine ganze Trainingsfläche planen wir die Aufstellung auf Wunsch mit dir – schick uns dafür Grundriss oder Raummaße.

Wie wird geliefert?

Große Geräte liefern wir per Spedition bis zur Bordsteinkante. Soll das Gerät bis an den Aufstellort, etwa ins Obergeschoss oder in den Keller, nenn uns Etage, Türbreite und Aufzug – dann klären wir die Einbringung vorab und sie steht im Angebot.

Kann ich in Raten zahlen oder finanzieren?

Ja. Möglich sind Ratenzahlung über PayPal (für berechtigte Kundinnen und Kunden), Mietkauf und Leasing für Geschäftskunden. Welche Variante zu deinem Einkauf passt, klären wir gern vorab mit dir.

Passend dazu: Latzugmaschinen, Rudergeräte für Ausdauer, Kraftmaschinen mit Steckgewicht und Plate-Loaded-Maschinen.